Amandes : glucides
Valeurs pour 100 g de « Amande », d’après la base suisse des valeurs nutritives.
- Glucides pour 100 g
- 7,8g
- Pour 10 g de glucides
- 128g
- Pour 1 unité pain (12 g)
- 154g
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g
Poids rapides
- Glucides
- 7,8g
- dont sucres
- 6,6 g
- Unités pain (12 g)
- 0,7
Glucides : 7,8 g, soit 0,7 unités pain.
Pour tout un repas, additionnez plusieurs aliments avec le compteur de glucides.
Valeurs nutritives
| Amandes | Pour 100 g |
|---|---|
| Énergie | 2'580 kJ / 624 kcal |
| Matières grasses | 52,1 g |
| dont acides gras saturés | 4,3 g |
| Glucides disponibles | 7,8 g |
| dont sucres | 6,6 g |
| Amidon | 0,6 g |
| Fibres alimentaires | 10,6 g |
| Protéines | 25,6 g |
| Sel | 0 g |
| Eau | 3,3 g |
Ses glucides sont surtout des sucres. Comment lire ces valeurs
- Sucres 85 %
- Amidon 8 %
- Autres 8 %
Source : Base de données suisse des valeurs nutritives, version 7.1, Office fédéral de la sécurité alimentaire et des affaires vétérinaires (OSAV). naehrwertdaten.ch
Aliments proches
Même catégorie de la base suisse (Noix, graines et produits oléagineux), en grammes de glucides pour 100 g.
- Noix de cajou23,2
- Cacahuètes14,8
- Noisettes10,1
- Graines oléagineuses et fruits à coque (moyenne), non salés9,4
- Amandes (cette page)7,8
- Noix6,9
- Noix de coco, sèche5,3
- Noix de coco4,8
À titre informatif
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