Aller au contenu

Flan au chocolat : glucides

Valeurs pour 100 g de « Flan au chocolat », d’après la base suisse des valeurs nutritives.

Glucides pour 100 g
21g
Pour 10 g de glucides
48g
Pour 1 unité pain (12 g)
57g

Calculer pour votre portion

Entrez le poids de votre portion.

g

Poids rapides

Glucides
21g
dont sucres
12,1 g
Unités pain (12 g)
1,8

Glucides : 21 g, soit 1,8 unités pain.

Pour tout un repas, additionnez plusieurs aliments avec le compteur de glucides.

Valeurs nutritives

Valeurs nutritives pour 100 g
Flan au chocolatPour 100 g
Énergie511 kJ / 121 kcal
Matières grasses2,6 g
dont acides gras saturés0,5 g
Glucides disponibles21 g
dont sucres12,1 g
Amidon8,9 g
Fibres alimentaires1 g
Protéines3 g
Sel0,3 g
Eau71,2 g

Ses glucides mêlent sucres et amidon. Comment lire ces valeurs

Répartition des glucides
  • Sucres 58 %
  • Amidon 42 %

Source : Base de données suisse des valeurs nutritives, version 7.1, Office fédéral de la sécurité alimentaire et des affaires vétérinaires (OSAV). naehrwertdaten.ch

Aliments proches

Même catégorie de la base suisse (Sucreries › Crèmes et pouding), en grammes de glucides pour 100 g.

  • Lemon Curd36,8
  • Flan au caramel23
  • Flan au chocolat (cette page)21
  • Crème au chocolat20
  • Flan de semoule, sucré18,2
  • Crème à la vanille, faite maison, cuite12,7

Tous les aliments du groupe « Desserts et glaces »

À titre informatif

Ces informations ne remplacent pas l'avis de votre médecin ou de votre équipe soignante.

Applidia est une app gratuite pour noter vos glycémies et votre traitement, puis montrer un rapport clair à votre médecin. Voir l’app