Pomme : glucides
Valeurs pour 100 g de « Pomme, crue », d’après la base suisse des valeurs nutritives.
- Glucides pour 100 g
- 11,6g
- Pour 10 g de glucides
- 86g
- Pour 1 unité pain (12 g)
- 103g
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g
Poids rapides
- Glucides
- 11,6g
- dont sucres
- 11,5 g
- Unités pain (12 g)
- 1
Glucides : 11,6 g, soit 1 unités pain.
Pour tout un repas, additionnez plusieurs aliments avec le compteur de glucides.
Valeurs nutritives
| Pomme | Pour 100 g |
|---|---|
| Énergie | 222 kJ / 52 kcal |
| Matières grasses | 0,3 g |
| dont acides gras saturés | 0,1 g |
| Glucides disponibles | 11,6 g |
| dont sucres | 11,5 g |
| Amidon | 0,1 g |
| Fibres alimentaires | 1,4 g |
| Protéines | 0,3 g |
| Sel | 0 g |
| Eau | 85,4 g |
Ses glucides sont surtout des sucres. Comment lire ces valeurs
- Sucres 99 %
- Amidon 1 %
Source : Base de données suisse des valeurs nutritives, version 7.1, Office fédéral de la sécurité alimentaire et des affaires vétérinaires (OSAV). naehrwertdaten.ch
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