Himbeere: Kohlenhydrate
Werte pro 100 g «Himbeere, roh», aus der Schweizer Nährwertdatenbank.
- Kohlenhydrate pro 100 g
- 5,8g
- Für 10 g Kohlenhydrate
- 172g
- Für 1 BE (12 g)
- 207g
Nährwerte
| Himbeere | Pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 183 kJ / 44 kcal |
| Fett | 0,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Kohlenhydrate, verfügbar | 5,8 g |
| davon Zucker | 5,4 g |
| Stärke | Spuren |
| Nahrungsfasern | 4,3 g |
| Eiweiss | 1,2 g |
| Salz | 0 g |
| Wasser | 86,8 g |
«Spuren»: winzige Menge, in Berechnungen als 0 gezählt.
Die Kohlenhydrate sind vor allem Zucker. So lesen Sie die Werte
- Zucker 93 %
- Andere 7 %
Quelle: Schweizer Nährwertdatenbank, Version 7.1, Bundesamt für Lebensmittelsicherheit und Veterinärwesen (BLV). naehrwertdaten.ch
Für Ihre Portion berechnen
Geben Sie das Gewicht Ihrer Portion ein.
Schnellauswahl
- Kohlenhydrate
- 5,8g
- davon Zucker
- 5,4 g
- BE (12 g)
- 0,5
Kohlenhydrate: 5,8 g, also 0,5 BE.
Für eine ganze Mahlzeit zählen Sie mehrere Lebensmittel mit dem Kohlenhydratrechner zusammen.
Ähnliche Lebensmittel
Dieselbe Kategorie der Schweizer Datenbank (Früchte › Früchte frisch), in Gramm Kohlenhydrate pro 100 g.
- Mandarine9,2
- Pfirsich8,9
- Zwetschge8,8
- Wassermelone8,3
- Himbeere (diese Seite)5,8
Nur zur Information
Applidia ist eine kostenlose App, um Blutzucker und Therapie festzuhalten und Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt einen klaren Bericht zu zeigen. Zur App