HbA1c und mittlerer Blutzucker
Der HbA1c spiegelt Ihren Blutzucker der letzten 2 bis 3 Monate wider. Rechnen Sie ihn in den mittleren Blutzucker um oder umgekehrt, und wechseln Sie zwischen % und mmol/mol.
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HbA1c
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7,0%
53mmol/mol
(7 − 2,15) × 10,929 = 53
Geschätzter mittlerer Blutzucker
154mg/dL
28,7 × 7 − 46,7 = 154
8,6mmol/L
(28,7 × 7 − 46,7) ÷ 18,016 = 8,6
HbA1c: 7,0 %, 53 mmol/mol. Geschätzter mittlerer Blutzucker: 154 mg/dL, 8,6 mmol/L
Woher diese Berechnungen stammen
- HbA1c und mittlerer Blutzucker: Formel der ADAG-Studie (Nathan et al., Diabetes Care, 2008)
- HbA1c in % und in mmol/mol: Gleichung der IFCC (Hoelzel et al., Clinical Chemistry, 2004)
- mmol/L und mg/dL: 1 mmol/L = 18,016 mg/dL, aus der molaren Masse von Glukose (180,16 g/mol) (PubChem, National Library of Medicine)
- g/L und mg/dL: 1 g/L = 100 mg/dL, ein einfacher Einheitenwechsel
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Gerechnet wird in Ihrem Browser. Diese Angaben ersetzen nicht den Rat Ihrer Ärztin, Ihres Arztes oder Ihres Diabetesteams.
Tabelle HbA1c und mittlerer Blutzucker
| HbA1c (%) | HbA1c (mmol/mol) | Mittelwert (mg/dL) | Mittelwert (mmol/L) |
|---|---|---|---|
| 5,0 | 31 | 97 | 5,4 |
| 5,5 | 37 | 111 | 6,2 |
| 5,7 | 39 | 117 | 6,5 |
| 6,0 | 42 | 126 | 7,0 |
| 6,5 | 48 | 140 | 7,8 |
| 7,0 | 53 | 154 | 8,6 |
| 7,5 | 58 | 169 | 9,4 |
| 8,0 | 64 | 183 | 10,2 |
| 8,5 | 69 | 197 | 10,9 |
| 9,0 | 75 | 212 | 11,7 |
| 9,5 | 80 | 226 | 12,5 |
| 10,0 | 86 | 240 | 13,3 |
| 11,0 | 97 | 269 | 14,9 |
| 12,0 | 108 | 298 | 16,5 |
| 13,0 | 119 | 326 | 18,1 |
Werte berechnet mit der ADAG-Formel (Nathan et al., 2008) und der IFCC-Gleichung (Hoelzel et al., 2004).
% oder mmol/mol?
In der Schweiz ist die Angabe in % weiterhin am häufigsten. Die Angabe in mmol/mol beruht auf der internationalen Referenzmethode. In Deutschland stehen oft beide Werte auf dem Laborbericht.
Referenzwerte
| Orientierungswert | HbA1c (%) | mmol/mol |
|---|---|---|
| Üblicher Wert ohne DiabetesADA | < 5,7 | < 39 |
| Bereich des PrädiabetesADA | 5,7–6,4 | 39–47 |
| Diagnosegrenze für DiabetesWHO 2011, ADA | ≥ 6,5 | ≥ 48 |
| Häufiges allgemeines Ziel bei Erwachsenen mit Diabetes, individuell anzupassenADA | < 7,0 | < 53 |
Veröffentlichte Grenzwerte zur Orientierung: Ihren persönlichen Zielwert besprechen Sie mit Ihrem Behandlungsteam. In der Schwangerschaft und bei Kindern gelten andere Orientierungswerte.
Wann der HbA1c täuschen kann
Der HbA1c hängt auch von der Lebensdauer der roten Blutkörperchen ab. Verfälscht sein kann er vor allem bei:
- Blutarmut, Eisenmangel oder kürzlichem Blutverlust
- einer Hämoglobinvariante (zum Beispiel Sichelzellanlage)
- Schwangerschaft
- fortgeschrittener Nierenerkrankung oder kürzlicher Transfusion
Quellen (7)
- Nathan D. M. et al. (ADAG Study Group). Translating the A1C Assay Into Estimated Average Glucose Values. Diabetes Care 2008;31:1473–1478. doi.org/10.2337/dc08-0545
- Hoelzel W. et al. IFCC Reference System for Measurement of Hemoglobin A1c in Human Blood and the National Standardization Schemes in the United States, Japan, and Sweden. Clin Chem 2004;50:166–174. doi.org/10.1373/clinchem.2003.024802
- National Library of Medicine. PubChem Compound Summary: Glucose (CID 5793). Molecular weight 180.16 g/mol. pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/Glucose
- American Diabetes Association Professional Practice Committee. 2. Diagnosis and Classification of Diabetes: Standards of Care in Diabetes 2026. Diabetes Care 2026;49(Suppl. 1):S27–S49. doi.org/10.2337/dc26-S002
- American Diabetes Association Professional Practice Committee. 6. Glycemic Goals, Hypoglycemia, and Hyperglycemic Crises: Standards of Care in Diabetes 2026. Diabetes Care 2026;49(Suppl. 1):S132–S149. doi.org/10.2337/dc26-S006
- World Health Organization. Use of glycated haemoglobin (HbA1c) in the diagnosis of diabetes mellitus. Geneva, 2011.
- Bergenstal R. M. et al. Glucose Management Indicator (GMI): A New Term for Estimating A1C From Continuous Glucose Monitoring. Diabetes Care 2018;41:2275–2280. doi.org/10.2337/dc18-1581
Häufige Fragen
Wie wird der HbA1c in den mittleren Blutzucker umgerechnet?
Mit der Formel der internationalen ADAG-Studie (2008): mittlerer Blutzucker (mg/dL) = 28,7 × HbA1c (%) − 46,7. Die Studie hat den HbA1c von über 500 Personen mit ihren Blutzuckerwerten über 3 Monate verglichen. Für mmol/mol gilt die Gleichung der IFCC: (HbA1c (%) − 2,15) × 10,929.
Warum zeigt mein Sensor einen anderen Wert (GMI)?
Der GMI (Glukose-Management-Indikator) wird aus dem Sensor-Mittelwert mit einer anderen Formel berechnet (Bergenstal et al., 2018). Er kann vom Labor-HbA1c abweichen. Beide Werte sind nützlich und gehören ins Gespräch mit Ihrem Behandlungsteam.
Ist der geschätzte mittlere Blutzucker genau?
Es ist eine Schätzung. Bei gleichem HbA1c ist der tatsächliche Mittelwert von Person zu Person verschieden. Er hilft, den HbA1c mit den Werten auf Ihrem Messgerät zu verbinden.
