Joghurt nature: Kohlenhydrate
Werte pro 100 g «Joghurt, nature», aus der Schweizer Nährwertdatenbank.
- Kohlenhydrate pro 100 g
- 4,5g
- Für 10 g Kohlenhydrate
- 222g
- Für 1 BE (12 g)
- 267g
Nährwerte
| Joghurt nature | Pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 277 kJ / 66 kcal |
| Fett | 3,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,2 g |
| Kohlenhydrate, verfügbar | 4,5 g |
| davon Zucker | 4,5 g |
| Stärke | 0 g |
| Nahrungsfasern | 0 g |
| Eiweiss | 3,9 g |
| Salz | 0,1 g |
| Wasser | 85,6 g |
Die Kohlenhydrate sind vor allem Zucker. So lesen Sie die Werte
- Zucker 100 %
Quelle: Schweizer Nährwertdatenbank, Version 7.1, Bundesamt für Lebensmittelsicherheit und Veterinärwesen (BLV). naehrwertdaten.ch
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- Kohlenhydrate
- 4,5g
- davon Zucker
- 4,5 g
- BE (12 g)
- 0,4
Kohlenhydrate: 4,5 g, also 0,4 BE.
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