Nasi Goreng: Kohlenhydrate
Werte pro 100 g «Nasi Goreng, zubereitet», aus der Schweizer Nährwertdatenbank.
- Kohlenhydrate pro 100 g
- 16,1g
- Für 10 g Kohlenhydrate
- 62g
- Für 1 BE (12 g)
- 75g
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- Kohlenhydrate
- 16,1g
- davon Zucker
- 0,7 g
- BE (12 g)
- 1,3
Kohlenhydrate: 16,1 g, also 1,3 BE.
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Nährwerte
| Nasi Goreng | Pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 528 kJ / 125 kcal |
| Fett | 1,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
| Kohlenhydrate, verfügbar | 16,1 g |
| davon Zucker | 0,7 g |
| Stärke | 14,1 g |
| Nahrungsfasern | 0,5 g |
| Eiweiss | 10,8 g |
| Salz | 1,3 g |
| Wasser | 70,9 g |
Die Kohlenhydrate sind vor allem Stärke. So lesen Sie die Werte
- Zucker 4 %
- Stärke 88 %
- Andere 8 %
Quelle: Schweizer Nährwertdatenbank, Version 7.1, Bundesamt für Lebensmittelsicherheit und Veterinärwesen (BLV). naehrwertdaten.ch
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