Birchermüesli : glucides
Valeurs pour 100 g de « Birchermüesli, préparé (non sucré) », d’après la base suisse des valeurs nutritives.
- Glucides pour 100 g
- 11,1g
- Pour 10 g de glucides
- 90g
- Pour 1 unité pain (12 g)
- 108g
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g
Poids rapides
- Glucides
- 11,1g
- dont sucres
- 8,2 g
- Unités pain (12 g)
- 0,9
Glucides : 11,1 g, soit 0,9 unités pain.
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Valeurs nutritives
| Birchermüesli | Pour 100 g |
|---|---|
| Énergie | 361 kJ / 86 kcal |
| Matières grasses | 3,1 g |
| dont acides gras saturés | 1,1 g |
| Glucides disponibles | 11,1 g |
| dont sucres | 8,2 g |
| Amidon | 2,8 g |
| Fibres alimentaires | 1,5 g |
| Protéines | 2,6 g |
| Sel | 0 g |
| Eau | 81,7 g |
Ses glucides sont surtout des sucres. Comment lire ces valeurs
- Sucres 74 %
- Amidon 25 %
- Autres 1 %
Source : Base de données suisse des valeurs nutritives, version 7.1, Office fédéral de la sécurité alimentaire et des affaires vétérinaires (OSAV). naehrwertdaten.ch
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- Porridge, préparé (avec du lait partiellement écrémé, sans adjonction de sucre)16,1
- Semoule, préparée (avec du lait partiellement écrémé, sans adjonction de sucre)11,6
- Semoule, préparée (avec du lait entier, sans adjonction de sucre)11,5
- Birchermüesli (cette page)11,1
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