Raisins secs : glucides
Valeurs pour 100 g de « Raisin, sec », d’après la base suisse des valeurs nutritives.
- Glucides pour 100 g
- 73,2g
- Pour 10 g de glucides
- 13,7g
- Pour 1 unité pain (12 g)
- 16,4g
Calculer pour votre portion
Entrez le poids de votre portion.
g
Poids rapides
- Glucides
- 73,2g
- dont sucres
- 70,3 g
- Unités pain (12 g)
- 6,1
Glucides : 73,2 g, soit 6,1 unités pain.
Pour tout un repas, additionnez plusieurs aliments avec le compteur de glucides.
Valeurs nutritives
| Raisins secs | Pour 100 g |
|---|---|
| Énergie | 1'360 kJ / 321 kcal |
| Matières grasses | 0,9 g |
| dont acides gras saturés | 0,3 g |
| Glucides disponibles | 73,2 g |
| dont sucres | 70,3 g |
| Amidon | 0,5 g |
| Fibres alimentaires | 4,2 g |
| Protéines | 3 g |
| Sel | 0,1 g |
| Eau | 16 g |
Ses glucides sont surtout des sucres. Comment lire ces valeurs
- Sucres 96 %
- Amidon 1 %
- Autres 3 %
Source : Base de données suisse des valeurs nutritives, version 7.1, Office fédéral de la sécurité alimentaire et des affaires vétérinaires (OSAV). naehrwertdaten.ch
Aliments proches
Même catégorie de la base suisse (Fruits › Fruits secs), en grammes de glucides pour 100 g.
- Banane, déshydratée (chips)80,7
- Raisins secs (cette page)73,2
- Dattes séchées64,7
- Mangue séchée61,1
- Fruit (moyenne), séché60,5
- Banane, mi-sèche60,2
- Poire, séchée59,7
- Abricots secs59,1
- Pruneaux secs55,4
À titre informatif
Ces informations ne remplacent pas l'avis de votre médecin ou de votre équipe soignante.
Applidia est une app gratuite pour noter vos glycémies et votre traitement, puis montrer un rapport clair à votre médecin. Voir l’app