Tutoriales en vídeo
Aprende a usar Applidia
Nueve tutoriales breves e ilustrados para configurar tus tratamientos, registrar tus datos y generar tus informes en pocos minutos.
Sigue los vídeos en el orden propuesto para descubrir la aplicación paso a paso. Cada tutorial incluye los pasos clave, listos para leer o imprimir.
1Tutorial 1
Configurar la insulina rápida — por franja horaria (mixta y lenta)
Configura dosis fijas de insulina rápida para mañana, mediodía y noche.
Los pasos
- 1En la pantalla de inicio toca Tratamiento de inyecciones.
- 2Activa el interruptor Insulina rápida, por franja horaria y toca la tarjeta para abrir la configuración.
- 3Introduce el nombre de tu insulina en el campo correspondiente.
- 4Introduce tus dosis fijas prescritas para la mañana, el mediodía y la noche.
- 5Toca el gran botón azul Guardar abajo. El mismo flujo se aplica para la insulina mixta o lenta.
2Tutorial 2
Configurar la insulina rápida — según la glucemia
Dosis que se adaptan automáticamente a tu nivel de glucemia.
Los pasos
- 1Desde el inicio toca Tratamiento de inyecciones.
- 2Activa el interruptor Insulina rápida, según glucemia y abre la tarjeta.
- 3Introduce el nombre de tu insulina (por ejemplo: Fiasp).
- 4Toca el botón + verde a la derecha para añadir tus rangos de glucemia. La entrada está facilitada: si un rango termina en 2.0, el siguiente comienza automáticamente en 2.1.
- 5En cada nivel indica las unidades prescritas para mañana, mediodía y noche.
- 6Un triángulo rojo indica una fila aún sin completar. El botón − rojo elimina una fila errónea.
- 7Cuando todos los rangos estén completos, toca Guardar.
3Tutorial 3
Configuración del Bolo
Configura tu esquema de bolo, estándar o personal.
Los pasos
- 1Desde el inicio toca Tratamiento de inyecciones.
- 2Al final de la lista activa el interruptor Bolo y abre la tarjeta.
- 3Introduce el nombre de la insulina o marca Mismo nombre que la insulina rápida para ahorrar tiempo.
- 4Elige tu esquema: un esquema estándar de tu médico (de S1 a S5) o Esquema de bolo personal para introducir tus propios valores por rango de glucemia.
- 5Toca Guardar para validar la configuración.
4Tutorial 4
Configurar tu tratamiento GLP-1
Configura una inyección semanal de GLP-1 (Ozempic, Mounjaro, etc.) con recordatorio.
Los pasos
- 1Desde el inicio toca Tratamiento de inyecciones.
- 2Desplázate hacia abajo y activa el interruptor GLP-1, después abre la tarjeta.
- 3Introduce el nombre del tratamiento.
- 4Selecciona el día de la semana previsto para tu inyección y la dosis en miligramos.
- 5Marca Recordatorio semanal el día previsto para recibir una notificación.
- 6Toca Guardar.
5Tutorial 5
Añadir un medicamento
Añade un tratamiento oral a tu seguimiento diario.
Los pasos
- 1Desde el inicio toca Tratamiento de medicamentos.
- 2Toca el botón azul + abajo a la derecha para añadir un nuevo medicamento.
- 3Introduce el nombre de tu medicamento (por ejemplo: Metformina).
- 4Especifica la definición de la dosis (10 mg, 1 comprimido, 1 sobre…).
- 5Indica el número de dosis a tomar por la noche, por la mañana, al mediodía y por la tarde.
- 6Truco: para eliminar este medicamento más tarde, la próxima vez aparecerá un pequeño icono rojo de papelera arriba a la derecha.
- 7Toca Guardar.
6Tutorial 6
Establecer los objetivos glucémicos
Personaliza tus rangos objetivo según las recomendaciones de tu médico.
Los pasos
- 1Desde el inicio toca Ajustes.
- 2Selecciona la primera opción: Objetivos glucémicos.
- 3Para cada período — noche, en ayunas y antes / después de cada comida (desayuno, comida, cena) — modifica los valores mínimo y máximo.
- 4Toca Guardar para actualizar tus objetivos.
7Tutorial 7
Registrar una glucemia
Guarda una nueva glucemia en pocos segundos.
Los pasos
- 1Desde el inicio toca el botón azul con la gota abajo a la izquierda.
- 2Desliza las ruedas para ajustar fecha, hora, valor y período.
- 3Si ya hay una dosis configurada para ese período y valor, aparece el botón Guardar e inyectar para ahorrar tiempo.
- 4Para guardar solo la glucemia, toca el pequeño botón azul de disquete abajo a la izquierda.
- 5Llegas a la página Resultados con el filtro Gota ya activado.
8Tutorial 8
Registrar una inyección
Guarda una inyección con los valores ya rellenados.
Los pasos
- 1Desde el inicio toca el botón azul central con la jeringa.
- 2La app rellena automáticamente el tipo de insulina, el período y la dosis calculada según tu última glucemia.
- 3Comprueba los valores y ajústalos desplazándolos si es necesario.
- 4Toca el gran botón azul Guardar.
- 5Vas al historial con el filtro Jeringa activado: tu inyección queda añadida.
9Tutorial 9
Generar y compartir un informe
Crea, previsualiza y comparte un informe PDF para tu médico.
Los pasos
- 1Desde el inicio toca Informes.
- 2Elige el período: un acceso directo arriba (último mes, etc.) o fechas concretas con Días seleccionados.
- 3Marca los elementos a incluir: informe glucémico, gráficos, inyecciones, medicamentos.
- 4Toca Vista previa abajo a la derecha para ver tablas y gráficos.
- 5Toca Enviar para abrir el menú de compartir del teléfono: correo, mensaje o impresión.
¿Listo para empezar?
Descarga Applidia y aplica estos tutoriales en pocos minutos.