Pflaume: Kohlenhydrate
Werte pro 100 g «Pflaume, roh», aus der Schweizer Nährwertdatenbank.
- Kohlenhydrate pro 100 g
- 10,2g
- Für 10 g Kohlenhydrate
- 98g
- Für 1 BE (12 g)
- 118g
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- Kohlenhydrate
- 10,2g
- davon Zucker
- 8,8 g
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- 0,9
Kohlenhydrate: 10,2 g, also 0,9 BE.
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Nährwerte
| Pflaume | Pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 203 kJ / 48 kcal |
| Fett | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Kohlenhydrate, verfügbar | 10,2 g |
| davon Zucker | 8,8 g |
| Stärke | 0 g |
| Nahrungsfasern | 1,6 g |
| Eiweiss | 0,6 g |
| Salz | 0 g |
| Wasser | 83,7 g |
Die Kohlenhydrate sind vor allem Zucker. So lesen Sie die Werte
- Zucker 86 %
- Andere 14 %
Quelle: Schweizer Nährwertdatenbank, Version 7.1, Bundesamt für Lebensmittelsicherheit und Veterinärwesen (BLV). naehrwertdaten.ch
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