Kiwi: Kohlenhydrate
Werte pro 100 g «Kiwi, roh», aus der Schweizer Nährwertdatenbank.
- Kohlenhydrate pro 100 g
- 11g
- Für 10 g Kohlenhydrate
- 91g
- Für 1 BE (12 g)
- 109g
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- Kohlenhydrate
- 11g
- davon Zucker
- 8,9 g
- BE (12 g)
- 0,9
Kohlenhydrate: 11 g, also 0,9 BE.
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Nährwerte
| Kiwi | Pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 243 kJ / 58 kcal |
| Fett | 0,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Kohlenhydrate, verfügbar | 11 g |
| davon Zucker | 8,9 g |
| Stärke | 0,3 g |
| Nahrungsfasern | 2,4 g |
| Eiweiss | 0,9 g |
| Salz | 0 g |
| Wasser | 83,5 g |
Die Kohlenhydrate sind vor allem Zucker. So lesen Sie die Werte
- Zucker 81 %
- Stärke 3 %
- Andere 16 %
Quelle: Schweizer Nährwertdatenbank, Version 7.1, Bundesamt für Lebensmittelsicherheit und Veterinärwesen (BLV). naehrwertdaten.ch
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