Riz complet cuit : glucides
Valeurs pour 100 g de « Riz complet, cuit à l'eau salée (sel non iodé) », d’après la base suisse des valeurs nutritives.
- Glucides pour 100 g
- 27g
- Pour 10 g de glucides
- 37g
- Pour 1 unité pain (12 g)
- 44g
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Poids rapides
- Glucides
- 27g
- dont sucres
- 0,2 g
- Unités pain (12 g)
- 2,3
Glucides : 27 g, soit 2,3 unités pain.
Pour tout un repas, additionnez plusieurs aliments avec le compteur de glucides.
Valeurs nutritives
| Riz complet cuit | Pour 100 g |
|---|---|
| Énergie | 562 kJ / 133 kcal |
| Matières grasses | 1,1 g |
| dont acides gras saturés | 0,2 g |
| Glucides disponibles | 27 g |
| dont sucres | 0,2 g |
| Amidon | 26,8 g |
| Fibres alimentaires | 1,9 g |
| Protéines | 2,8 g |
| Sel | 1,5 g |
| Eau | 67,3 g |
Ses glucides sont surtout de l’amidon. Comment lire ces valeurs
- Sucres 1 %
- Amidon 99 %
Source : Base de données suisse des valeurs nutritives, version 7.1, Office fédéral de la sécurité alimentaire et des affaires vétérinaires (OSAV). naehrwertdaten.ch
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À titre informatif
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