Galletta di riso integrale: carboidrati
Valori per 100 g di «Galletta di riso integrale», dalla banca dati svizzera dei valori nutritivi.
- Carboidrati per 100 g
- 81,5g
- Per 10 g di carboidrati
- 12,3g
- Per 1 unità pane (12 g)
- 14,7g
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Pesi rapidi
- Carboidrati
- 81,5g
- di cui zuccheri
- 1,5 g
- Unità pane (12 g)
- 6,8
Carboidrati: 81,5 g, cioè 6,8 unità pane.
Per un pasto intero, somma più alimenti con il contatore di carboidrati.
Valori nutritivi
| Galletta di riso integrale | Per 100 g |
|---|---|
| Energia | 1650 kJ / 390 kcal |
| Grassi | 2,8 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0,6 g |
| Carboidrati disponibili | 81,5 g |
| di cui zuccheri | 1,5 g |
| Amido | 80 g |
| Fibre alimentari | 4,2 g |
| Proteine | 7,7 g |
| Sale | 0,8 g |
| Acqua | 5,8 g |
I suoi carboidrati sono soprattutto amido. Come leggere questi valori
- Zuccheri 2%
- Amido 98%
Fonte: Banca dati svizzera dei valori nutritivi, versione 7.1, Ufficio federale della sicurezza alimentare e di veterinaria (USAV). naehrwertdaten.ch
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