Knäckebrot integrale: carboidrati
Valori per 100 g di «Pane croccante (Knäckebrot), integrale», dalla banca dati svizzera dei valori nutritivi.
- Carboidrati per 100 g
- 57,9g
- Per 10 g di carboidrati
- 17,3g
- Per 1 unità pane (12 g)
- 21g
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Pesi rapidi
- Carboidrati
- 57,9g
- di cui zuccheri
- 1,1 g
- Unità pane (12 g)
- 4,8
Carboidrati: 57,9 g, cioè 4,8 unità pane.
Per un pasto intero, somma più alimenti con il contatore di carboidrati.
Valori nutritivi
| Knäckebrot integrale | Per 100 g |
|---|---|
| Energia | 1370 kJ / 325 kcal |
| Grassi | 1,7 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0,2 g |
| Carboidrati disponibili | 57,9 g |
| di cui zuccheri | 1,1 g |
| Amido | 56,8 g |
| Fibre alimentari | 14,8 g |
| Proteine | 12 g |
| Sale | 1,5 g |
| Acqua | 14,4 g |
I suoi carboidrati sono soprattutto amido. Come leggere questi valori
- Zuccheri 2%
- Amido 98%
Fonte: Banca dati svizzera dei valori nutritivi, versione 7.1, Ufficio federale della sicurezza alimentare e di veterinaria (USAV). naehrwertdaten.ch
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