Melone: carboidrati
Valori per 100 g di «Melone, crudo», dalla banca dati svizzera dei valori nutritivi.
- Carboidrati per 100 g
- 14,8g
- Per 10 g di carboidrati
- 68g
- Per 1 unità pane (12 g)
- 81g
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Pesi rapidi
- Carboidrati
- 14,8g
- di cui zuccheri
- 10,6 g
- Unità pane (12 g)
- 1,2
Carboidrati: 14,8 g, cioè 1,2 unità pane.
Per un pasto intero, somma più alimenti con il contatore di carboidrati.
Valori nutritivi
| Melone | Per 100 g |
|---|---|
| Energia | 260 kJ / 62 kcal |
| Grassi | 0,1 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0 g |
| Carboidrati disponibili | 14,8 g |
| di cui zuccheri | 10,6 g |
| Amido | tracce |
| Fibre alimentari | 1,3 g |
| Proteine | 1,1 g |
| Sale | 0,1 g |
| Acqua | 84,2 g |
«tracce»: quantità minima, contata come 0 nei calcoli.
I suoi carboidrati sono soprattutto zuccheri. Come leggere questi valori
- Zuccheri 72%
- Altri 28%
Fonte: Banca dati svizzera dei valori nutritivi, versione 7.1, Ufficio federale della sicurezza alimentare e di veterinaria (USAV). naehrwertdaten.ch
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