Baumnüsse: Kohlenhydrate
Werte pro 100 g «Baumnuss», aus der Schweizer Nährwertdatenbank.
- Kohlenhydrate pro 100 g
- 6,9g
- Für 10 g Kohlenhydrate
- 145g
- Für 1 BE (12 g)
- 174g
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- Kohlenhydrate
- 6,9g
- davon Zucker
- 3 g
- BE (12 g)
- 0,6
Kohlenhydrate: 6,9 g, also 0,6 BE.
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Nährwerte
| Baumnüsse | Pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 2930 kJ / 709 kcal |
| Fett | 67,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,5 g |
| Kohlenhydrate, verfügbar | 6,9 g |
| davon Zucker | 3 g |
| Stärke | 0 g |
| Nahrungsfasern | 6,7 g |
| Eiweiss | 15,7 g |
| Salz | 0 g |
| Wasser | 4 g |
Die Kohlenhydrate stammen aus Zucker und Stärke. So lesen Sie die Werte
- Zucker 43 %
- Andere 57 %
Quelle: Schweizer Nährwertdatenbank, Version 7.1, Bundesamt für Lebensmittelsicherheit und Veterinärwesen (BLV). naehrwertdaten.ch
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- Baumnüsse (diese Seite)6,9
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- Kokosnuss4,8
- Kürbiskerne4,7
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