Marroni, geröstet: Kohlenhydrate
Werte pro 100 g «Edelkastanie, geröstet», aus der Schweizer Nährwertdatenbank.
- Kohlenhydrate pro 100 g
- 41,1g
- Für 10 g Kohlenhydrate
- 24g
- Für 1 BE (12 g)
- 29g
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- Kohlenhydrate
- 41,1g
- davon Zucker
- 11,3 g
- BE (12 g)
- 3,4
Kohlenhydrate: 41,1 g, also 3,4 BE.
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Nährwerte
| Marroni, geröstet | Pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 885 kJ / 210 kcal |
| Fett | 1,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
| Kohlenhydrate, verfügbar | 41,1 g |
| davon Zucker | 11,3 g |
| Stärke | 26,8 g |
| Nahrungsfasern | 7,1 g |
| Eiweiss | 3,9 g |
| Salz | 0 g |
| Wasser | 44,4 g |
Die Kohlenhydrate stammen aus Zucker und Stärke. So lesen Sie die Werte
- Zucker 27 %
- Stärke 65 %
- Andere 7 %
Quelle: Schweizer Nährwertdatenbank, Version 7.1, Bundesamt für Lebensmittelsicherheit und Veterinärwesen (BLV). naehrwertdaten.ch
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- Erdnüsse14,8
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- Pistazie12,3
- Haselnüsse10,1
- Mandeln7,8
- Baumnüsse6,9
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