Birchermüesli: Kohlenhydrate
Werte pro 100 g «Birchermüesli, zubereitet (ungezuckert)», aus der Schweizer Nährwertdatenbank.
- Kohlenhydrate pro 100 g
- 11,1g
- Für 10 g Kohlenhydrate
- 90g
- Für 1 BE (12 g)
- 108g
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- Kohlenhydrate
- 11,1g
- davon Zucker
- 8,2 g
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- 0,9
Kohlenhydrate: 11,1 g, also 0,9 BE.
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Nährwerte
| Birchermüesli | Pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 361 kJ / 86 kcal |
| Fett | 3,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 g |
| Kohlenhydrate, verfügbar | 11,1 g |
| davon Zucker | 8,2 g |
| Stärke | 2,8 g |
| Nahrungsfasern | 1,5 g |
| Eiweiss | 2,6 g |
| Salz | 0 g |
| Wasser | 81,7 g |
Die Kohlenhydrate sind vor allem Zucker. So lesen Sie die Werte
- Zucker 74 %
- Stärke 25 %
- Andere 1 %
Quelle: Schweizer Nährwertdatenbank, Version 7.1, Bundesamt für Lebensmittelsicherheit und Veterinärwesen (BLV). naehrwertdaten.ch
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