Zum Inhalt springen

Milchreis: Kohlenhydrate

Werte pro 100 g «Milchreis, zubereitet (mit teilentrahmter Milch, ohne Zugabe von Zucker)», aus der Schweizer Nährwertdatenbank.

Kohlenhydrate pro 100 g
19,4g
Für 10 g Kohlenhydrate
52g
Für 1 BE (12 g)
62g

Für Ihre Portion berechnen

Geben Sie das Gewicht Ihrer Portion ein.

g

Schnellauswahl

Kohlenhydrate
19,4g
davon Zucker
5,7 g
BE (12 g)
1,6

Kohlenhydrate: 19,4 g, also 1,6 BE.

Für eine ganze Mahlzeit zählen Sie mehrere Lebensmittel mit dem Kohlenhydratrechner zusammen.

Nährwerte

Nährwerte pro 100 g
MilchreisPro 100 g
Energie524 kJ / 124 kcal
Fett2,8 g
davon gesättigte Fettsäuren1,6 g
Kohlenhydrate, verfügbar19,4 g
davon Zucker5,7 g
Stärke13,7 g
Nahrungsfasern0,2 g
Eiweiss5,3 g
Salz0,2 g
Wasser72,3 g

Die Kohlenhydrate sind vor allem Stärke. So lesen Sie die Werte

Aufteilung der Kohlenhydrate
  • Zucker 29 %
  • Stärke 71 %

Quelle: Schweizer Nährwertdatenbank, Version 7.1, Bundesamt für Lebensmittelsicherheit und Veterinärwesen (BLV). naehrwertdaten.ch

Ähnliche Lebensmittel

Dieselbe Kategorie der Schweizer Datenbank (Gerichte › Müesli und Brei), in Gramm Kohlenhydrate pro 100 g.

  • Milchreis (diese Seite)19,4
  • Milchreis, zubereitet (mit Vollmilch, ohne Zugabe von Zucker)19,3
  • Porridge mit Milch16,1
  • Haferbrei, zubereitet (mit teilentrahmter Milch, ohne Zugabe von Zucker)16,1
  • Griessbrei, zubereitet (mit teilentrahmter Milch, ohne Zugabe von Zucker)11,6
  • Griessbrei, zubereitet (mit Vollmilch, ohne Zugabe von Zucker)11,5
  • Birchermüesli11,1

Alle Lebensmittel der Gruppe «Desserts und Glace»

Nur zur Information

Diese Angaben ersetzen nicht den Rat Ihrer Ärztin, Ihres Arztes oder Ihres Diabetesteams.

Applidia ist eine kostenlose App, um Blutzucker und Therapie festzuhalten und Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt einen klaren Bericht zu zeigen. Zur App