Vollkorn-Reiswaffel: Kohlenhydrate
Werte pro 100 g «Vollkornreiswaffel», aus der Schweizer Nährwertdatenbank.
- Kohlenhydrate pro 100 g
- 81,5g
- Für 10 g Kohlenhydrate
- 12,3g
- Für 1 BE (12 g)
- 14,7g
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- Kohlenhydrate
- 81,5g
- davon Zucker
- 1,5 g
- BE (12 g)
- 6,8
Kohlenhydrate: 81,5 g, also 6,8 BE.
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Nährwerte
| Vollkorn-Reiswaffel | Pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1650 kJ / 390 kcal |
| Fett | 2,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 g |
| Kohlenhydrate, verfügbar | 81,5 g |
| davon Zucker | 1,5 g |
| Stärke | 80 g |
| Nahrungsfasern | 4,2 g |
| Eiweiss | 7,7 g |
| Salz | 0,8 g |
| Wasser | 5,8 g |
Die Kohlenhydrate sind vor allem Stärke. So lesen Sie die Werte
- Zucker 2 %
- Stärke 98 %
Quelle: Schweizer Nährwertdatenbank, Version 7.1, Bundesamt für Lebensmittelsicherheit und Veterinärwesen (BLV). naehrwertdaten.ch
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