Anacardi: carboidrati
Valori per 100 g di «Anacardi», dalla banca dati svizzera dei valori nutritivi.
- Carboidrati per 100 g
- 23,2g
- Per 10 g di carboidrati
- 43g
- Per 1 unità pane (12 g)
- 52g
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Pesi rapidi
- Carboidrati
- 23,2g
- di cui zuccheri
- 3,1 g
- Unità pane (12 g)
- 1,9
Carboidrati: 23,2 g, cioè 1,9 unità pane.
Per un pasto intero, somma più alimenti con il contatore di carboidrati.
Valori nutritivi
| Anacardi | Per 100 g |
|---|---|
| Energia | 2570 kJ / 619 kcal |
| Grassi | 48,1 g |
| di cui acidi grassi saturi | 8,2 g |
| Carboidrati disponibili | 23,2 g |
| di cui zuccheri | 3,1 g |
| Amido | 20,1 g |
| Fibre alimentari | 3,6 g |
| Proteine | 21,5 g |
| Sale | 0 g |
| Acqua | 4,6 g |
I suoi carboidrati sono soprattutto amido. Come leggere questi valori
- Zuccheri 13%
- Amido 87%
Fonte: Banca dati svizzera dei valori nutritivi, versione 7.1, Ufficio federale della sicurezza alimentare e di veterinaria (USAV). naehrwertdaten.ch
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