Nocciole: carboidrati
Valori per 100 g di «Nocciole», dalla banca dati svizzera dei valori nutritivi.
- Carboidrati per 100 g
- 10,1g
- Per 10 g di carboidrati
- 99g
- Per 1 unità pane (12 g)
- 119g
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Pesi rapidi
- Carboidrati
- 10,1g
- di cui zuccheri
- 3 g
- Unità pane (12 g)
- 0,8
Carboidrati: 10,1 g, cioè 0,8 unità pane.
Per un pasto intero, somma più alimenti con il contatore di carboidrati.
Valori nutritivi
| Nocciole | Per 100 g |
|---|---|
| Energia | 2730 kJ / 661 kcal |
| Grassi | 59,5 g |
| di cui acidi grassi saturi | 4,2 g |
| Carboidrati disponibili | 10,1 g |
| di cui zuccheri | 3 g |
| Amido | 0,3 g |
| Fibre alimentari | 9,7 g |
| Proteine | 16,4 g |
| Sale | 0 g |
| Acqua | 4 g |
I suoi carboidrati uniscono zuccheri e amido. Come leggere questi valori
- Zuccheri 30%
- Amido 3%
- Altri 67%
Fonte: Banca dati svizzera dei valori nutritivi, versione 7.1, Ufficio federale della sicurezza alimentare e di veterinaria (USAV). naehrwertdaten.ch
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