Mandorle: carboidrati
Valori per 100 g di «Mandorle», dalla banca dati svizzera dei valori nutritivi.
- Carboidrati per 100 g
- 7,8g
- Per 10 g di carboidrati
- 128g
- Per 1 unità pane (12 g)
- 154g
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Pesi rapidi
- Carboidrati
- 7,8g
- di cui zuccheri
- 6,6 g
- Unità pane (12 g)
- 0,7
Carboidrati: 7,8 g, cioè 0,7 unità pane.
Per un pasto intero, somma più alimenti con il contatore di carboidrati.
Valori nutritivi
| Mandorle | Per 100 g |
|---|---|
| Energia | 2580 kJ / 624 kcal |
| Grassi | 52,1 g |
| di cui acidi grassi saturi | 4,3 g |
| Carboidrati disponibili | 7,8 g |
| di cui zuccheri | 6,6 g |
| Amido | 0,6 g |
| Fibre alimentari | 10,6 g |
| Proteine | 25,6 g |
| Sale | 0 g |
| Acqua | 3,3 g |
I suoi carboidrati sono soprattutto zuccheri. Come leggere questi valori
- Zuccheri 85%
- Amido 8%
- Altri 8%
Fonte: Banca dati svizzera dei valori nutritivi, versione 7.1, Ufficio federale della sicurezza alimentare e di veterinaria (USAV). naehrwertdaten.ch
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- Caldarroste41,1
- Anacardi23,2
- Arachidi14,8
- Nocciole10,1
- Semi e noci (media), senza aggiunta di sale9,4
- Mandorle (questa pagina)7,8
- Noci6,9
- Noce di cocco, secca5,3
- Noce di cocco4,8
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