Datteri secchi: carboidrati
Valori per 100 g di «Datteri, secchi», dalla banca dati svizzera dei valori nutritivi.
- Carboidrati per 100 g
- 64,7g
- Per 10 g di carboidrati
- 15,5g
- Per 1 unità pane (12 g)
- 18,5g
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Pesi rapidi
- Carboidrati
- 64,7g
- di cui zuccheri
- 64,7 g
- Unità pane (12 g)
- 5,4
Carboidrati: 64,7 g, cioè 5,4 unità pane.
Per un pasto intero, somma più alimenti con il contatore di carboidrati.
Valori nutritivi
| Datteri secchi | Per 100 g |
|---|---|
| Energia | 1220 kJ / 287 kcal |
| Grassi | 0,4 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0 g |
| Carboidrati disponibili | 64,7 g |
| di cui zuccheri | 64,7 g |
| Amido | 0 g |
| Fibre alimentari | 7,5 g |
| Proteine | 2,4 g |
| Sale | 0 g |
| Acqua | 22,9 g |
I suoi carboidrati sono soprattutto zuccheri. Come leggere questi valori
- Zuccheri 100%
Fonte: Banca dati svizzera dei valori nutritivi, versione 7.1, Ufficio federale della sicurezza alimentare e di veterinaria (USAV). naehrwertdaten.ch
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