Prugne secche: carboidrati
Valori per 100 g di «Prugna, secca», dalla banca dati svizzera dei valori nutritivi.
- Carboidrati per 100 g
- 55,4g
- Per 10 g di carboidrati
- 18,1g
- Per 1 unità pane (12 g)
- 22g
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Pesi rapidi
- Carboidrati
- 55,4g
- di cui zuccheri
- 38,1 g
- Unità pane (12 g)
- 4,6
Carboidrati: 55,4 g, cioè 4,6 unità pane.
Per un pasto intero, somma più alimenti con il contatore di carboidrati.
Valori nutritivi
| Prugne secche | Per 100 g |
|---|---|
| Energia | 958 kJ / 227 kcal |
| Grassi | 0,4 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0,2 g |
| Carboidrati disponibili | 55,4 g |
| di cui zuccheri | 38,1 g |
| Amido | < 0,4 g |
| Fibre alimentari | 5,1 g |
| Proteine | 1,6 g |
| Sale | 0 g |
| Acqua | 34,9 g |
«< x»: sotto il limite di rilevazione, contato come 0.
I suoi carboidrati uniscono zuccheri e amido. Come leggere questi valori
- Zuccheri 69%
- Altri 31%
Fonte: Banca dati svizzera dei valori nutritivi, versione 7.1, Ufficio federale della sicurezza alimentare e di veterinaria (USAV). naehrwertdaten.ch
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