Pasta ripiena ricotta e spinaci: carboidrati
Valori per 100 g di «Pasta fresca, con ripieno di spinaci e ricotta, cotta (senza aggiunta di grasso e sale)», dalla banca dati svizzera dei valori nutritivi.
- Carboidrati per 100 g
- 24,5g
- Per 10 g di carboidrati
- 41g
- Per 1 unità pane (12 g)
- 49g
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Pesi rapidi
- Carboidrati
- 24,5g
- di cui zuccheri
- 0,8 g
- Unità pane (12 g)
- 2
Carboidrati: 24,5 g, cioè 2 unità pane.
Per un pasto intero, somma più alimenti con il contatore di carboidrati.
Valori nutritivi
| Pasta ripiena ricotta e spinaci | Per 100 g |
|---|---|
| Energia | 738 kJ / 175 kcal |
| Grassi | 4,8 g |
| di cui acidi grassi saturi | 1,7 g |
| Carboidrati disponibili | 24,5 g |
| di cui zuccheri | 0,8 g |
| Amido | 17,8 g |
| Fibre alimentari | 2,3 g |
| Proteine | 7,4 g |
| Sale | 0,8 g |
| Acqua | 61,3 g |
I suoi carboidrati sono soprattutto amido. Come leggere questi valori
- Zuccheri 3%
- Amido 73%
- Altri 24%
Fonte: Banca dati svizzera dei valori nutritivi, versione 7.1, Ufficio federale della sicurezza alimentare e di veterinaria (USAV). naehrwertdaten.ch
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