Pera: carboidrati
Valori per 100 g di «Pera, cruda», dalla banca dati svizzera dei valori nutritivi.
- Carboidrati per 100 g
- 10,9g
- Per 10 g di carboidrati
- 92g
- Per 1 unità pane (12 g)
- 110g
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Pesi rapidi
- Carboidrati
- 10,9g
- di cui zuccheri
- 9 g
- Unità pane (12 g)
- 0,9
Carboidrati: 10,9 g, cioè 0,9 unità pane.
Per un pasto intero, somma più alimenti con il contatore di carboidrati.
Valori nutritivi
| Pera | Per 100 g |
|---|---|
| Energia | 227 kJ / 54 kcal |
| Grassi | 0,3 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0,1 g |
| Carboidrati disponibili | 10,9 g |
| di cui zuccheri | 9 g |
| Amido | 0 g |
| Fibre alimentari | 2,9 g |
| Proteine | 0,5 g |
| Sale | 0 g |
| Acqua | 83,5 g |
I suoi carboidrati sono soprattutto zuccheri. Come leggere questi valori
- Zuccheri 83%
- Altri 17%
Fonte: Banca dati svizzera dei valori nutritivi, versione 7.1, Ufficio federale della sicurezza alimentare e di veterinaria (USAV). naehrwertdaten.ch
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