Spätzli: Kohlenhydrate
Werte pro 100 g «Spätzli, gekocht, abgetropft, hausgemacht», aus der Schweizer Nährwertdatenbank.
- Kohlenhydrate pro 100 g
- 24,2g
- Für 10 g Kohlenhydrate
- 41g
- Für 1 BE (12 g)
- 50g
Für Ihre Portion berechnen
Geben Sie das Gewicht Ihrer Portion ein.
Schnellauswahl
- Kohlenhydrate
- 24,2g
- davon Zucker
- 0,2 g
- BE (12 g)
- 2
Kohlenhydrate: 24,2 g, also 2 BE.
Für eine ganze Mahlzeit zählen Sie mehrere Lebensmittel mit dem Kohlenhydratrechner zusammen.
Nährwerte
| Spätzli | Pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 619 kJ / 146 kcal |
| Fett | 2,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 g |
| Kohlenhydrate, verfügbar | 24,2 g |
| davon Zucker | 0,2 g |
| Stärke | 23,8 g |
| Nahrungsfasern | 1,2 g |
| Eiweiss | 6,7 g |
| Salz | 1 g |
| Wasser | 66,1 g |
Die Kohlenhydrate sind vor allem Stärke. So lesen Sie die Werte
- Zucker 1 %
- Stärke 98 %
- Andere 1 %
Quelle: Schweizer Nährwertdatenbank, Version 7.1, Bundesamt für Lebensmittelsicherheit und Veterinärwesen (BLV). naehrwertdaten.ch
Ähnliche Lebensmittel
Dieselbe Kategorie der Schweizer Datenbank (Getreideprodukte, Hülsenfrüchte und Kartoffeln › Sonstige Getreideprodukte), in Gramm Kohlenhydrate pro 100 g.
- Spätzli gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)27,8
- Hartweizen, vorgekochtes geschältest Korn, gekocht (ohne Zugabe von Salz und Fett)27,4
- Spätzli gebraten mit Butter26,2
- Hirsotto, gekocht24,8
- Spätzli (diese Seite)24,2
- Gerstotto, gekocht22,3
- Quinoa, gekocht19,1
Nur zur Information
Applidia ist eine kostenlose App, um Blutzucker und Therapie festzuhalten und Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt einen klaren Bericht zu zeigen. Zur App