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Maïs doux en conserve : glucides

Valeurs pour 100 g de « Maïs doux (grains), conserve », d’après la base suisse des valeurs nutritives.

Glucides pour 100 g
18,2g
Pour 10 g de glucides
55g
Pour 1 unité pain (12 g)
66g

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g

Poids rapides

Glucides
18,2g
dont sucres
6,9 g
Unités pain (12 g)
1,5

Glucides : 18,2 g, soit 1,5 unités pain.

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Valeurs nutritives

Valeurs nutritives pour 100 g
Maïs doux en conservePour 100 g
Énergie441 kJ / 105 kcal
Matières grasses1,7 g
dont acides gras saturés0,3 g
Glucides disponibles18,2 g
dont sucres6,9 g
Amidon11,3 g
Fibres alimentaires2,3 g
Protéines3 g
Sel0,8 g
Eau72,8 g

Ses glucides mêlent sucres et amidon. Comment lire ces valeurs

Répartition des glucides
  • Sucres 38 %
  • Amidon 62 %

Source : Base de données suisse des valeurs nutritives, version 7.1, Office fédéral de la sécurité alimentaire et des affaires vétérinaires (OSAV). naehrwertdaten.ch

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  • Oignon, grillé (sans adjonction de graisse ni de sel)14,9

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