Pastinaca: carboidrati
Valori per 100 g di «Pastinaca, cruda», dalla banca dati svizzera dei valori nutritivi.
- Carboidrati per 100 g
- 12,1g
- Per 10 g di carboidrati
- 83g
- Per 1 unità pane (12 g)
- 99g
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Pesi rapidi
- Carboidrati
- 12,1g
- di cui zuccheri
- 3,1 g
- Unità pane (12 g)
- 1
Carboidrati: 12,1 g, cioè 1 unità pane.
Per un pasto intero, somma più alimenti con il contatore di carboidrati.
Valori nutritivi
| Pastinaca | Per 100 g |
|---|---|
| Energia | 260 kJ / 62 kcal |
| Grassi | 0,4 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0,1 g |
| Carboidrati disponibili | 12,1 g |
| di cui zuccheri | 3,1 g |
| Amido | 9 g |
| Fibre alimentari | 2,1 g |
| Proteine | 1,3 g |
| Sale | 0 g |
| Acqua | 79,8 g |
I suoi carboidrati sono soprattutto amido. Come leggere questi valori
- Zuccheri 26%
- Amido 74%
Fonte: Banca dati svizzera dei valori nutritivi, versione 7.1, Ufficio federale della sicurezza alimentare e di veterinaria (USAV). naehrwertdaten.ch
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