Pommes frites: Kohlenhydrate
Werte pro 100 g «Pommes Frites (in HO Sonnenblumenöl frittiert), ungesalzen», aus der Schweizer Nährwertdatenbank.
- Kohlenhydrate pro 100 g
- 32,4g
- Für 10 g Kohlenhydrate
- 31g
- Für 1 BE (12 g)
- 37g
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- Kohlenhydrate
- 32,4g
- davon Zucker
- 1,6 g
- BE (12 g)
- 2,7
Kohlenhydrate: 32,4 g, also 2,7 BE.
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Nährwerte
| Pommes frites | Pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1200 kJ / 286 kcal |
| Fett | 15,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,6 g |
| Kohlenhydrate, verfügbar | 32,4 g |
| davon Zucker | 1,6 g |
| Stärke | 30,8 g |
| Nahrungsfasern | 2,5 g |
| Eiweiss | 3,2 g |
| Salz | 0 g |
| Wasser | 46,5 g |
Die Kohlenhydrate sind vor allem Stärke. So lesen Sie die Werte
- Zucker 5 %
- Stärke 95 %
Quelle: Schweizer Nährwertdatenbank, Version 7.1, Bundesamt für Lebensmittelsicherheit und Veterinärwesen (BLV). naehrwertdaten.ch
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